brak zdjęcia
Najwyższa pora zadbać o swoje stawy
Dodane: 2017-04-07 Kategoria: Wellness / Leczenie

Chcesz mieć zdrowe i sprawne stawy oraz czuć się znacznie lepiej podczas codziennych czynności. Ćwiczenia profilaktyczne na stawy wzmocnią twoje mięśnie, spowodują, że wytrzymałość kości na urazy mechaniczne stanie się lepsza, a także pomogą ci w kontrolowaniu odpowiedniej wagi ciała. Kiedy czasem nasz organizm odmawia posłuszeństwa i czujemy ból o różnym natężeniu, mimo wszystko powinniśmy się ruszać.

Zdrowe stawy

Ruch pozwala na prawidłowe utrzymanie kondycji naszego ciała i wspomaga różne procesy w nim zachodzące. Ćwiczenia profilaktyczne na stawy charakteryzują się usprawnianiem bez obciążania stawów, a dodatkowo mają bardzo korzystny wpływ na chrząstkę stawową. Są one przeznaczone dla różnych grup wiekowych. Jeśli więc odczuwasz potrzebę usprawnienia siebie to najlepszy moment. Pamiętaj jednak aby nie rezygnować z konsultacji z lekarzem lub fizjoterapeutą. Na naszej stronie dla wszystkich chętnych proponujemy przykładowe ćwiczenia. Służymy także pomocą dotyczącą skomponowania odpowiedniej diety. {ST}Ruch to zdrowie{ST}

Określ problem





Przeczytaj też:

Delikatna i pachnąca skóra Twojego dziecka, dzięki naszym kremom.

Nie ma nic przyjemniejszego w dotyku niż skóra niemowlaka. Jest taka nieskazitelna i delikatna. Warto jednak mieć na uwadze, że skóra naszego dziecka jest narażona na wiele czynników, które mogą ją wysuszyć i ...

Delikatna i pachnąca skóra Twojego dziecka, dzięki naszym kremom.
Pflegeheim Erania an der Ostsee in Polen

Sehr oft wählen wir aus Kostengründen keine anderen Pflegeheime. Wenn wir uns jedoch um einen älteren Menschen kümmern, für seine guten Verhältnisse sorgen, eine Krankenschwester einstellen und auch die Kosten für...

Pflegeheim Erania an der Ostsee in Polen
Soczewki kontaktowe dla astygmatyków

Osoby mające wadę wzroku zazwyczaj noszą okulary korekcyjne, o różnej wielkości szkieł. Niekiedy ludzie czują się w nim jednak niekomfortowo, dlatego innym rozwiązaniem są soczewki kontaktowe. Astygmatyzm (cen...

Soczewki kontaktowe dla astygmatyków
Produkcja sprzętu medycznego i kosmetycznego

Alphamed i Cos Medico to wiodący producenci urządzeń medycznych oraz sprzętu kosmetycznego w naszym kraju, wykonujący wszystkie podzespoły w krajowych zakładach, co znacząco zmniejsza koszty dystrybucji. Z urząd...

Produkcja sprzętu medycznego i kosmetycznego
Viverum - zgłoś się na terapię DDA.

Polska jest krajem, w którym alkohol znajdował się praktycznie zawsze na każdym z rodzinnych stołów. Tak jest do dziś, choć jego konsumpcja, w różnych rodzinach osiąga różne poziomy. Tam, gdzie obserwuje si...

Viverum - zgłoś się na terapię DDA.